Talleres de Promoción de

la Salud Mental y la Salud Cíclica

¿Eres una entidad (instituto, centro cívico…) en busca de alguien formado en dinamización de talleres de concienciación social en algún ámbito relacionado con la psicología y/o el ciclo menstrual respetado?

¿Quizá una empresa a la que le gustaría dar formación de calidad a sus empleadxs sobre las diferencias de género en el terreno laboral?

¿O simplemente una persona interesada en conocerse más y desmontar falsas creencias y mitos sobre la salud mental, física o menstrual, con ganas de compartir en grupo?

Aprender, conectar y conocernos en grupo es una de las maneras más chulas, divertidas y humanas para crecer y cuestionarnos aquello que hasta ahora dábamos por cierto.

Desde Olimpia Psicología promovemos encuentros grupales que tengan que ver con:

  • el autoconocimiento y el desarrollo personal,
  • el cuidado de la salud en todos los sentidos,
  • la prevención de violencias, especialmente hacia las mujeres.

¡Mira de qué ha ido lo que hemos realizado hasta ahora!

Talleres contra la Violencia Machista

Encuentros presenciales en los que exploramos las desigualdades entre personas por hombres y mujeres que sigue existiendo hoy en día, qué factores las mantienen y cómo hemos llegado a naturalizar la violencia hacia la mujer

Dato para reflexionar:
¿Sabías que el porno convencional favorece la normalización de la violencia hacia nosotras?

Talleres sobre Ciclo Menstrual

El ciclo menstrual es uno de los acontecimientos vitales más olvidados. Representa un signo vital de salud para los cuerpos menstruantes y, en general, vivimos desconectadas de él porque desconocemos qué necesitamos en cada fase del mismo.

Estos talleres son un llamado al propio autoconocimiento para entender mejor de qué estamos hechas y cómo podemos cuidarnos mejor para aceptarnos tal como somos.

Talleres sobre Bienestar Emocional

¿Qué nos cuentan nuestras emociones? ¿Hay alguna relación entre lo que nos pasa a nivel físico y lo que nos pasa a nivel mental y emocional

En estos talleres se busca fomentar la conciencia entre lo que pensamos y sentimos y cómo lo vivimos en el cuerpo con la finalidad de aprender a escuchar los mensajes que todo nuestro ser nos da para vivir en coherencia.

Conversaciones Tribeless®

Las Conversaciones Tribeless® son un espacio seguro y de confianza donde personas generalmente desconocidas se reúnen para compartir historias personales sobre temas profundos, humanos y trascendentales. Facilitadas por un/a anfitrión/a formad@ y con un máximo de 9 participantes, estas conversaciones pueden, literalmente, cambiarte la vida.

ANOTACIONES VALIOSAS

Todos los talleres pueden ser online o presenciales.

Todos los talleres pueden adaptarse a un determinado colectivo (ej. adolescentes, personas exclusivamente menstruantes, niñ@s, personas mayores, etc.) u ofrecerse para público general.

¿Te ha resonado esta información?
¡Contacta conmigo!

Tanto si eres entidad como persona individual, rellena el siguiente formulario contándome qué necesitas o en qué te gustaría participar, y me pondré en contacto contigo lo antes posible.

¡Muchas gracias por tu confianza!